2004年末に「うつ病」の診断書が出て、翌年3月に職場を退職…人生の歯車が狂って急転直下の転落人生から「再生の道」を探す日々の記録です。
病気の回復はゆっくりですが、焦らずに、めざすは「社会復帰」です!
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前のブログの記事を見直しながら、移転させる作業をしています。
日付を遡っていくと、懐かしく思いだす事、思いだしたくなかった事、いろいろ残っています。
一喜一憂して心が振り回されて、精神衛生上、あまり良い作業ではなさそうな気がしています。
当初は、その時にどんな事を感じたかを書き留めておくことが大切だったと思っていました。
でも「その時、その時でオシマイでも良いのかな」とも思わされます。
最近の記事はまだ良いですが、これから2年、3年と遡れば、かなりディープな領域が出てきそうです。
それを思い出して、落ち込むこともあるかも知れないけど、再認識して織り込んでいく気持ちの作業。これは、やったほうが良いような気がします。
少なくとも、数年前に記事を書いた自分と、今の自分はずいぶん変わったと思います。昔の自分が発していたメッセージ、叫びを、今の自分がどう聞いてあげられるか。それが課題かな。
日付を遡っていくと、懐かしく思いだす事、思いだしたくなかった事、いろいろ残っています。
一喜一憂して心が振り回されて、精神衛生上、あまり良い作業ではなさそうな気がしています。
当初は、その時にどんな事を感じたかを書き留めておくことが大切だったと思っていました。
でも「その時、その時でオシマイでも良いのかな」とも思わされます。
最近の記事はまだ良いですが、これから2年、3年と遡れば、かなりディープな領域が出てきそうです。
それを思い出して、落ち込むこともあるかも知れないけど、再認識して織り込んでいく気持ちの作業。これは、やったほうが良いような気がします。
少なくとも、数年前に記事を書いた自分と、今の自分はずいぶん変わったと思います。昔の自分が発していたメッセージ、叫びを、今の自分がどう聞いてあげられるか。それが課題かな。
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僕は人に言わせれば、決して無口ではなく、むしろ「おしゃべり」が過ぎるくらい。
しかし、実は、しゃべりながらも
「あー、黙りたい」
と思いながら、「災いの元」をバラまいている事が、少なくない。
ふと思ったんだけど、自分自身では、ほんとうに不思議なのです。
なにかに追われるように、喋る。
僕は、間(ま)が怖いんです。
「ははは、あそぉ~・・・ふーん」みたいな流れの後に訪れる、シーンとした、あの「間」が・・・怖い。
怖くて、急いで間を埋めようと喋ってしまう。
で、急いで(頭の)引き出しを開けるもんだから、それが「取扱い注意」(地雷)だったり、人柱をともなうネタだったりする。それが災いすることは、恐らく少なくない。
あの間(ま)が、どうして出来るのか、不思議。
みんなが一斉に、黙りたい、休みたいと、意気が一致して、自然発生するものなのか? それとも、みんな「アレレ?」と思ってるのか? 謎。
会話に「エサ」が必要なときってあって、僕自身は笑いの種になることは別に嫌いじゃないんですね。
いつしか、テレビなどで芸人が言うようになったけど、いわゆる「オイシイ?」って感じです。
でも、「私は芸人じゃないんだから、笑い者になりたくない!」って人も結構居ると思う。僕は自分が笑われてもオカシイもんだから、他にもその主観を押しつけちゃうというか「いいじゃんいいじゃん」ってどっかで思っていて、それは良くないなと急に思った次第。
人前でお喋りになっちゃう自分って、やっぱり違和感があるので、間に耐えられるようにして口数を減らす努力をしようと思います。この性分で、僕はだいぶ損をしてる気がする。
しかし、実は、しゃべりながらも
「あー、黙りたい」
と思いながら、「災いの元」をバラまいている事が、少なくない。
ふと思ったんだけど、自分自身では、ほんとうに不思議なのです。
なにかに追われるように、喋る。
僕は、間(ま)が怖いんです。
「ははは、あそぉ~・・・ふーん」みたいな流れの後に訪れる、シーンとした、あの「間」が・・・怖い。
怖くて、急いで間を埋めようと喋ってしまう。
で、急いで(頭の)引き出しを開けるもんだから、それが「取扱い注意」(地雷)だったり、人柱をともなうネタだったりする。それが災いすることは、恐らく少なくない。
あの間(ま)が、どうして出来るのか、不思議。
みんなが一斉に、黙りたい、休みたいと、意気が一致して、自然発生するものなのか? それとも、みんな「アレレ?」と思ってるのか? 謎。
会話に「エサ」が必要なときってあって、僕自身は笑いの種になることは別に嫌いじゃないんですね。
いつしか、テレビなどで芸人が言うようになったけど、いわゆる「オイシイ?」って感じです。
でも、「私は芸人じゃないんだから、笑い者になりたくない!」って人も結構居ると思う。僕は自分が笑われてもオカシイもんだから、他にもその主観を押しつけちゃうというか「いいじゃんいいじゃん」ってどっかで思っていて、それは良くないなと急に思った次第。
人前でお喋りになっちゃう自分って、やっぱり違和感があるので、間に耐えられるようにして口数を減らす努力をしようと思います。この性分で、僕はだいぶ損をしてる気がする。
僕が自炊をするようになってから、まだ1年そこそこ。
ウデは全然ダメだけど、何もしていなかった頃と比べれば、包丁の手つきひとつをとっても、ずいぶんマシになってきたんじゃないかな~。
料理だけでも、素材を安く買ってきたりとか、献立を考えたりとか、すごく大変なんだなーって事が解って、専業ならともかく、自分の仕事を持ちながらという「兼業」は、もはや神業と思ってしまいます。
テレビやネットで、なんか美味しそうなものを見ると、マネ事をやってみたくなります。
そうすると、大抵、失敗作になります。
「あれれ、こうなるはずなんだけどなぁ~」みたいな感じで、何が悪かったかは謎のままです。マズくは無いけど、ウマくもない。ほんとは「ウマいっっ!感動した!」という予定でした。
この失敗作の犠牲者は父です。
父は、自宅では「味がどうこう・・・」と文句ばかりを言っているというイメージが強く、今回の失敗作には厳しい沙汰が下るであろうと思いきや
「褒め殺し」です。
自炊生活の中で、初めての感覚です。作った本人が「失敗だぁ」と思っていたのに、反応は意外と良かったという・・・(笑) 僕はあまり箸が進まなかったんだけど、結局父がすべてを平らげ、
「(弟の分を)1個残しておいてあげて」
という具合。僕は、被害者が増える事がイヤだったけど、一方でウマいというので、まぁいいかと置いてきました。(僕は別に食べたくないし)
いやーほんとに不思議な現象です。
ちなみに、その失敗作は、チーズが入ったハンバーグでした。
ウデは全然ダメだけど、何もしていなかった頃と比べれば、包丁の手つきひとつをとっても、ずいぶんマシになってきたんじゃないかな~。
料理だけでも、素材を安く買ってきたりとか、献立を考えたりとか、すごく大変なんだなーって事が解って、専業ならともかく、自分の仕事を持ちながらという「兼業」は、もはや神業と思ってしまいます。
テレビやネットで、なんか美味しそうなものを見ると、マネ事をやってみたくなります。
そうすると、大抵、失敗作になります。
「あれれ、こうなるはずなんだけどなぁ~」みたいな感じで、何が悪かったかは謎のままです。マズくは無いけど、ウマくもない。ほんとは「ウマいっっ!感動した!」という予定でした。
この失敗作の犠牲者は父です。
父は、自宅では「味がどうこう・・・」と文句ばかりを言っているというイメージが強く、今回の失敗作には厳しい沙汰が下るであろうと思いきや
「褒め殺し」です。
自炊生活の中で、初めての感覚です。作った本人が「失敗だぁ」と思っていたのに、反応は意外と良かったという・・・(笑) 僕はあまり箸が進まなかったんだけど、結局父がすべてを平らげ、
「(弟の分を)1個残しておいてあげて」
という具合。僕は、被害者が増える事がイヤだったけど、一方でウマいというので、まぁいいかと置いてきました。(僕は別に食べたくないし)
いやーほんとに不思議な現象です。
ちなみに、その失敗作は、チーズが入ったハンバーグでした。
外はすごい風。
ウチはボロ屋なので、サッシの建て付けが悪くなってて
あたかも「打楽器」の中に居るかの如き、やかましさです。。。
ウチはボロ屋なので、サッシの建て付けが悪くなってて
あたかも「打楽器」の中に居るかの如き、やかましさです。。。
昨夜は、睡魔に勝てず、21時も待てずに横になった。
睡眠薬を飲まなくても眠れそう・・・と思って、挑戦してみたけど、やっぱりダメらしい。結構ながい間、眠りにつけなかったし、寝坊をした上、眠った気がしない。朦朧としていて、どうも調子が悪い。
ニュースの天気予報で、「少しは暖かい・・・」と聞くと、ビックリしてしまう。
なぜって、僕は真冬と同じ、ジャンパーの上にコートを着て、それでもまだ寒い。
それから、鼻水がダラダラと出て止まらない。
フラフラするのは「鬱かなぁ」と思ったり、鼻水は 昨日の外出で、花粉をしこたまくっつけて来たのが原因か・・・と思っていたのだけど、ひょっとしたら、これは単なる「風邪」という状態なのかも知れない。
僕が風邪をひくなんて、珍しいなぁ~。何年ぶりだろう?
睡眠薬を飲まなくても眠れそう・・・と思って、挑戦してみたけど、やっぱりダメらしい。結構ながい間、眠りにつけなかったし、寝坊をした上、眠った気がしない。朦朧としていて、どうも調子が悪い。
ニュースの天気予報で、「少しは暖かい・・・」と聞くと、ビックリしてしまう。
なぜって、僕は真冬と同じ、ジャンパーの上にコートを着て、それでもまだ寒い。
それから、鼻水がダラダラと出て止まらない。
フラフラするのは「鬱かなぁ」と思ったり、鼻水は 昨日の外出で、花粉をしこたまくっつけて来たのが原因か・・・と思っていたのだけど、ひょっとしたら、これは単なる「風邪」という状態なのかも知れない。
僕が風邪をひくなんて、珍しいなぁ~。何年ぶりだろう?
近所の桜は、午前中の陽気で4割ほど開きました。
今月はイオンの5%オフで買うものは無いなぁーと思っていたら、
今日のチラシで「合挽き肉」が安かったので、
暖かいし、運動がてら行こうかなという気持ちになりました。
汗をかきそうだったので、あまり厚着をせずに家を出て数分・・・
寒い!
空気がすごく冷たくて、自転車で風を切ると、耳がジンジンと痛くなってきます。
ようやく店に辿りついたのですが、耳が痛みから頭痛に発展して、しばらく休むことにしました。
あまり買うものは無いかと思っていたのですが、結局2千円弱ほど買い物をして帰宅。
帰りは自転車を手押しして帰りました。
途中、ラーメン屋で一休み。
食べようかどうしようか、すごく悩んだ末、このところ色々と頑張ったし、「自分にご褒美」ということで、おいしいラーメンと餃子を食べて帰りました。
500円そこらのラーメン一杯でも、名分がないと食べることに躊躇してしまいます。働いていないので、経済面で悩むという事もありますが、「食べる事を惜しまないように」と母に渡されている虎の子があるのです。でも、それ以前に、働いていない自分が食事をすることが、どうにも許せないという性格があって、いつも悩んでしまいます。面倒な性格です。
最近どこでも野菜が高いです。長ネギになかなか手が出ません。
今月はイオンの5%オフで買うものは無いなぁーと思っていたら、
今日のチラシで「合挽き肉」が安かったので、
暖かいし、運動がてら行こうかなという気持ちになりました。
汗をかきそうだったので、あまり厚着をせずに家を出て数分・・・
寒い!
空気がすごく冷たくて、自転車で風を切ると、耳がジンジンと痛くなってきます。
ようやく店に辿りついたのですが、耳が痛みから頭痛に発展して、しばらく休むことにしました。
あまり買うものは無いかと思っていたのですが、結局2千円弱ほど買い物をして帰宅。
帰りは自転車を手押しして帰りました。
途中、ラーメン屋で一休み。
食べようかどうしようか、すごく悩んだ末、このところ色々と頑張ったし、「自分にご褒美」ということで、おいしいラーメンと餃子を食べて帰りました。
500円そこらのラーメン一杯でも、名分がないと食べることに躊躇してしまいます。働いていないので、経済面で悩むという事もありますが、「食べる事を惜しまないように」と母に渡されている虎の子があるのです。でも、それ以前に、働いていない自分が食事をすることが、どうにも許せないという性格があって、いつも悩んでしまいます。面倒な性格です。
最近どこでも野菜が高いです。長ネギになかなか手が出ません。