2004年末に「うつ病」の診断書が出て、翌年3月に職場を退職…人生の歯車が狂って急転直下の転落人生から「再生の道」を探す日々の記録です。
病気の回復はゆっくりですが、焦らずに、めざすは「社会復帰」です!
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今日も具合が良いわけではなくて、ほぼ1日寝たきりだったのだけれど、昨日までとは違って少しは眠れたみたい。動悸が和らいで、かなり楽になってきたので、少しずつ復調の方向に向かってきている感じがします。
一人暮らしで「ひきこもり」だから、声を発することも会話をすることもない日常。それが思考の悪循環を生んでいたような気がします。木曜日に伯母宅にお邪魔して、まぁ日常的な会話を楽しんだのだけれど、「外気」に触れられた事が気分転換に繋がったのかなという気がします。
先の投稿で溜まった想いの5割方くらいかな・・・吐き出すことができたのも、頭の整理ができて良かったと思う。言葉で表現するのはかなり時間がかかりましたが。
内容的には、彼女が「一方的に悪い」という思っているかの様にも受け取られてしまうかも知れないけど、決してそういうつもりは無いです。誤解を生みやすい内容だけど、そう思わないでほしいです。これは僕から見たワンサイドな見解ですから、彼女自身はこれらの事をどう感じ、どう考えるかもちゃんと聞かないといけません。
ただ、経緯を追うと、「はじめの約束」をベースに考えれば、彼女の軸はあまりにもブレすぎていて支離滅裂。僕はそれをひたすらに追っかけていた混乱が始まった原因だということが解りはじめたのはプラスです。まぁそれが感情主導で動く女性という性なのかもしれませんね。
「価値観の違い」について、早速コメントを貰いました。うれしいです。
尊重できる違いと、そうでないものがあると思っています。僕は付きあおうという話をする以前に、前提として筋を通したし、彼女は「そんな事は関係ない」と肯定以上の言葉を贈ってくれた事が、とても嬉しかったのが強い印象として残っています。それだけに、先日の些細な一言に僕は深く傷ついてしまったんだと思います。
まぁあまり良い話ではありませんが、自分の気持ちが整理される方向に向いてきた事が実感できたのは有意義だったなと思います。辛かった1週間も無駄じゃなかったなと。
今日はコンビニに行っただけなので、600歩くらいかな。結局、ほとんど寝たきりでした。
一人暮らしで「ひきこもり」だから、声を発することも会話をすることもない日常。それが思考の悪循環を生んでいたような気がします。木曜日に伯母宅にお邪魔して、まぁ日常的な会話を楽しんだのだけれど、「外気」に触れられた事が気分転換に繋がったのかなという気がします。
先の投稿で溜まった想いの5割方くらいかな・・・吐き出すことができたのも、頭の整理ができて良かったと思う。言葉で表現するのはかなり時間がかかりましたが。
内容的には、彼女が「一方的に悪い」という思っているかの様にも受け取られてしまうかも知れないけど、決してそういうつもりは無いです。誤解を生みやすい内容だけど、そう思わないでほしいです。これは僕から見たワンサイドな見解ですから、彼女自身はこれらの事をどう感じ、どう考えるかもちゃんと聞かないといけません。
ただ、経緯を追うと、「はじめの約束」をベースに考えれば、彼女の軸はあまりにもブレすぎていて支離滅裂。僕はそれをひたすらに追っかけていた混乱が始まった原因だということが解りはじめたのはプラスです。まぁそれが感情主導で動く女性という性なのかもしれませんね。
「価値観の違い」について、早速コメントを貰いました。うれしいです。
尊重できる違いと、そうでないものがあると思っています。僕は付きあおうという話をする以前に、前提として筋を通したし、彼女は「そんな事は関係ない」と肯定以上の言葉を贈ってくれた事が、とても嬉しかったのが強い印象として残っています。それだけに、先日の些細な一言に僕は深く傷ついてしまったんだと思います。
まぁあまり良い話ではありませんが、自分の気持ちが整理される方向に向いてきた事が実感できたのは有意義だったなと思います。辛かった1週間も無駄じゃなかったなと。
今日はコンビニに行っただけなので、600歩くらいかな。結局、ほとんど寝たきりでした。
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