2004年末に「うつ病」の診断書が出て、翌年3月に職場を退職…人生の歯車が狂って急転直下の転落人生から「再生の道」を探す日々の記録です。
病気の回復はゆっくりですが、焦らずに、めざすは「社会復帰」です!
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今日から本格的に「食卓日記」なるものがスタートした。
シングルス(単身)の食生活の調査企画に応募したのだけれど、献立から使用した食材、調味料に至るまで細かく記録していく。結構たいへんそうです。
療養のためとはいえ、なにしろ頭を使わないので
「ところで婆さん、メシはまだかい?」
「いやねぇ、お爺さん、さっき食べたでしょ」
という問答がシャレに聞こえないほど記憶があいまいになることが良くある。今朝、昼、夜は何を食べたか、食べなかったか?という事を記録していくという事は、キチンと記憶を回想する良い機会になるので、なんか良い方向に作用しそうな感じがします。
慣れてくれば、なかなかおもしろい。
バーコードリーダー(お店のレジでピッとするやつ)が送られて来て、それをパソコンに接続し、買い物してきたもののバーコードをピッとやると・・・あら不思議。パソコンの画面に商品の名前が出てくるではないか。すごいね。
1年間という長丁場だけど、がんばってやっていこうと思う。
献立を記録して、家計簿をつけて・・・いよいよ本格的に主夫みたいになってきた。
シングルス(単身)の食生活の調査企画に応募したのだけれど、献立から使用した食材、調味料に至るまで細かく記録していく。結構たいへんそうです。
療養のためとはいえ、なにしろ頭を使わないので
「ところで婆さん、メシはまだかい?」
「いやねぇ、お爺さん、さっき食べたでしょ」
という問答がシャレに聞こえないほど記憶があいまいになることが良くある。今朝、昼、夜は何を食べたか、食べなかったか?という事を記録していくという事は、キチンと記憶を回想する良い機会になるので、なんか良い方向に作用しそうな感じがします。
慣れてくれば、なかなかおもしろい。
バーコードリーダー(お店のレジでピッとするやつ)が送られて来て、それをパソコンに接続し、買い物してきたもののバーコードをピッとやると・・・あら不思議。パソコンの画面に商品の名前が出てくるではないか。すごいね。
1年間という長丁場だけど、がんばってやっていこうと思う。
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