2004年末に「うつ病」の診断書が出て、翌年3月に職場を退職…人生の歯車が狂って急転直下の転落人生から「再生の道」を探す日々の記録です。
病気の回復はゆっくりですが、焦らずに、めざすは「社会復帰」です!
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アルバイトは昨日で終わりました。
なんか、緊張から開放されたのと、空虚な気持ちで、ぬけがらの様になっています。
いつもなら、こんな時は沸々と『焦り』が込み上げてくるのですが、1ヵ月半の間の蓄積した疲労とある程度の達成感に満たされていて、今は休養に専念できそうです。
昨夜から鈍い頭痛が続いていたのですが、朝起きても頭痛が残っていたので久し振りに鎮痛薬のお世話になりました。これが効いたのか、なんと腰痛も消えた
しまった~この手があったかーと思ったけど後の祭り。 鎮痛薬で痛みを抑えるという発想があれば、アルバイトももう少しは続けられたかも知れなかったですが、後悔しても始まりません。
アルバイトの契約も予定より短く終わってしまったし、次の課題として体力増強と腰痛療養という命題が明確に見えてきたので、実家へ帰省するというのも悪くないなーと思いはじめて、今月中に1月ほど帰省できるようスケジュールを調整しています。
財政難が深刻なので、JR・飛行機と帰省のための交通手段をリサーチしていたのですが、高速バスという手があったかと思い立って調べてみたら、これがすごく安い!
しかも、最近の長距離高速バスは、飛行機でいうところの1ランク上のクラスで座り心地(寝心地)のよい座席シートのものもあることが解り、これを使ってみようと思っています。費用も新幹線・飛行機の半額以下で済むということで、どんなもんか、とても楽しみになってきました。
帰省は来週月曜日を予定。
海で泳いだり、庭仕事を手伝ったりなどしながら、体力をつけてこようと思います。在京中は腰痛の療養と、冷蔵庫の在庫整理に専念して、引きこもります。
今年の夏は帰省できないかと覚悟していましたが、気が向いたときが吉日です。
自分の中でも明文が立ったので、約半年ぶりの帰省を満喫してこようと思います。
なんか、緊張から開放されたのと、空虚な気持ちで、ぬけがらの様になっています。
いつもなら、こんな時は沸々と『焦り』が込み上げてくるのですが、1ヵ月半の間の蓄積した疲労とある程度の達成感に満たされていて、今は休養に専念できそうです。
昨夜から鈍い頭痛が続いていたのですが、朝起きても頭痛が残っていたので久し振りに鎮痛薬のお世話になりました。これが効いたのか、なんと腰痛も消えた
しまった~この手があったかーと思ったけど後の祭り。 鎮痛薬で痛みを抑えるという発想があれば、アルバイトももう少しは続けられたかも知れなかったですが、後悔しても始まりません。
アルバイトの契約も予定より短く終わってしまったし、次の課題として体力増強と腰痛療養という命題が明確に見えてきたので、実家へ帰省するというのも悪くないなーと思いはじめて、今月中に1月ほど帰省できるようスケジュールを調整しています。
財政難が深刻なので、JR・飛行機と帰省のための交通手段をリサーチしていたのですが、高速バスという手があったかと思い立って調べてみたら、これがすごく安い!
しかも、最近の長距離高速バスは、飛行機でいうところの1ランク上のクラスで座り心地(寝心地)のよい座席シートのものもあることが解り、これを使ってみようと思っています。費用も新幹線・飛行機の半額以下で済むということで、どんなもんか、とても楽しみになってきました。
帰省は来週月曜日を予定。
海で泳いだり、庭仕事を手伝ったりなどしながら、体力をつけてこようと思います。在京中は腰痛の療養と、冷蔵庫の在庫整理に専念して、引きこもります。
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自分の中でも明文が立ったので、約半年ぶりの帰省を満喫してこようと思います。
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