忍者ブログ
2004年末に「うつ病」の診断書が出て、翌年3月に職場を退職…人生の歯車が狂って急転直下の転落人生から「再生の道」を探す日々の記録です。 病気の回復はゆっくりですが、焦らずに、めざすは「社会復帰」です!
Twitter
プロフィール

HN:
TAKE
自己紹介:
干支4周目に突入したアラフォー男子です。仕事しすぎてリタイアしちゃいました。こんなブログを応援してくださる奇特な方は、ポチッとCoRichを押してチョ。
カレンダー
09 2024/10 11
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
クリックをお恵み下さい
最新記事
(04/05)
(03/25)
(03/23)
(03/22)
(03/11)
バーコード
ブログ内検索
フリーエリア
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

先月から、「もうコレ以上は無理」というくらいの、徹底的な節電をして参りました。

正直、かなりひもじいです。


テレビは元々、あまり点ける事は無かったけど、ニュースや国会中継など、見たい番組がいくつかはあるので、それは携帯電話のワンセグで見るようにしました。

夜になって部屋が暗くなったら、料理など広範囲で明るくないと困る場合を除いて、ナツメ電灯(蛍光灯を消したときに付く黄色い電灯)にする。手回りだけが明るくなるLED電灯を使う。

したがって、部屋は基本的に、太陽が昇っている間しか明るくないというわけ。


ひもじいですが、なんか動物本来の生活というものを感じています。太陽と共に生活をする。明るい時間にできること、暗くなったら出来ないことを考えるようになりました。


思わぬ副作用は、部屋を真っ暗にしていると、「いいかげん眠くなる」という事です。


不眠症なので、アクビが出たら眠れるほど簡単にはいかないけど、眠気と薬の相乗効果で、睡眠の質が良くなったように思います。

そして、さらに、早く眠ることによって、朝が少し早くなりました。

以前は、9時には起き上がるにしても、8時半くらいまではグズグズでした。でも、今は7時半の目覚ましより早く目が覚めて、目覚ましが鳴るころには起き上がれるようになりました。


節約志向だけで始めた節電が、思わぬ効果に繋がっていて非常に嬉しいです。


さて、本題の節電効果です。

以前からやっていた節電に加えて、部屋の照明とテレビを気を付けた結果・・・


なんと、2割強の節電となりました


効果が予想以上だったので、ひもじいけど、これからも続けようかなと思っています。


ちなみに、全使用電力の60%が「冷蔵庫」です。

これも、冷気カーテンや温度調整など、できることはやっているのですが、限界のようです。


一日中、家の中に居るような生活で、月の使用電力が70kWhというのは、驚異的な数字と思います。

サラリーマン時代に、休日以外は在宅していなかった頃と比べても少ない数字です。
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
救える命
Copyright © 2008 めざすは『社会復帰』だ! All rights reserved.
忍者ブログ [PR]
Template by SOLID DAYS