2004年末に「うつ病」の診断書が出て、翌年3月に職場を退職…人生の歯車が狂って急転直下の転落人生から「再生の道」を探す日々の記録です。
病気の回復はゆっくりですが、焦らずに、めざすは「社会復帰」です!
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相変わらず不調気味で、特に午前中がまったくダメ。
朝、8時ころに目覚ましで起き上がるものの、身体が鉛のように重い。何かを食べれば身体も目を覚ますだろうと、バナナとコーヒーをブレンドしたバナナジュースを飲んでパソコンに電源を入れる。
ところが、ここで電池が切れるようにスーッと力が抜けて、傍らのソファに横になって、そのまま午前中が飛んでしまうような日がもう2週間ちかく続いている。
忙しくなったのは午後から。
午後になると、午前中の倦怠感がウソのように無くなる。外はすがすがしい陽気だったので、少し運動を兼ねて用事を済ませようと、自転車で市役所まで。往復30分ほど掛かるところにあり、結構遠いのだ。
役所での用事を済ませたあと、役所内にあるハローワークの出張所へ顔を出そうと思い、昔の記憶をたどって、とりあえず6階を目指して階段で上がった。
息が絶え絶えになったが、6階から見える眺望は良かった。しばし眺望を眺めながら休息して、「さて行くか」と思ったら、あったはずの出張所が見当たらない。
「1階に移りました」
ということで、せっかく上った階段を戻るハメに。
年初に大変なにぎわいがテレビで流れたが、ここは所詮「出張所」なので、混んではいないだろうという思っていたら、以前では考えられないことに、求人検索のコンピュータを利用するにも5人待ちという状況。
20分ほどロビーで待たされて、順番が回ってきたので、求人を調べ、4件ほど求人情報を持ちかえってきた。
15時ころ、帰宅途中にある市の中央図書館に寄って、閉館までの時間を過ごした。
こちらも結構賑わっていて、いつも行っている地域センターとも規模が違う。
いつも小説を読みたいと思って図書館に入るが、なぜかその気持ちに反して、気が付くと工学の専門書の前に行きついてしまう。そして、今は原子力に関するドキュメントや、電気関係の専門書の前で時を忘れる。
図書館を追い出された後、スーパーに立ち寄って、べつにあてもなく店内を巡回する。
なんと新さんまが入荷していて、すごーく買いたい気分になった。まだちょっと高くて、どうしようか悩みに悩む。
「今日は色々行って、我ながら頑張ったよな」というご褒美名目で・・・とも思ったが、我慢をすることにした。
ようやっと帰宅して、やれやれと一息付いていたところで、伯母からSOSのメールが入り、汗がようやく引いたかな・・・という頃に再び外出。呼ばれて行ったところが才が至らず・・・。
夕食を用意してくれて戴いた。「うなぎの蒲焼」。
ここ最近の不調で弱っていたので、精の付く食事にありつけて助かった。元気になったような気がする。
実質、半日しか動けない状況だったけど、なんだか色々活動できた一日になった。朝から動ければ満点だったのになぁ。
朝、8時ころに目覚ましで起き上がるものの、身体が鉛のように重い。何かを食べれば身体も目を覚ますだろうと、バナナとコーヒーをブレンドしたバナナジュースを飲んでパソコンに電源を入れる。
ところが、ここで電池が切れるようにスーッと力が抜けて、傍らのソファに横になって、そのまま午前中が飛んでしまうような日がもう2週間ちかく続いている。
忙しくなったのは午後から。
午後になると、午前中の倦怠感がウソのように無くなる。外はすがすがしい陽気だったので、少し運動を兼ねて用事を済ませようと、自転車で市役所まで。往復30分ほど掛かるところにあり、結構遠いのだ。
役所での用事を済ませたあと、役所内にあるハローワークの出張所へ顔を出そうと思い、昔の記憶をたどって、とりあえず6階を目指して階段で上がった。
息が絶え絶えになったが、6階から見える眺望は良かった。しばし眺望を眺めながら休息して、「さて行くか」と思ったら、あったはずの出張所が見当たらない。
「1階に移りました」
ということで、せっかく上った階段を戻るハメに。
年初に大変なにぎわいがテレビで流れたが、ここは所詮「出張所」なので、混んではいないだろうという思っていたら、以前では考えられないことに、求人検索のコンピュータを利用するにも5人待ちという状況。
20分ほどロビーで待たされて、順番が回ってきたので、求人を調べ、4件ほど求人情報を持ちかえってきた。
15時ころ、帰宅途中にある市の中央図書館に寄って、閉館までの時間を過ごした。
こちらも結構賑わっていて、いつも行っている地域センターとも規模が違う。
いつも小説を読みたいと思って図書館に入るが、なぜかその気持ちに反して、気が付くと工学の専門書の前に行きついてしまう。そして、今は原子力に関するドキュメントや、電気関係の専門書の前で時を忘れる。
図書館を追い出された後、スーパーに立ち寄って、べつにあてもなく店内を巡回する。
なんと新さんまが入荷していて、すごーく買いたい気分になった。まだちょっと高くて、どうしようか悩みに悩む。
「今日は色々行って、我ながら頑張ったよな」というご褒美名目で・・・とも思ったが、我慢をすることにした。
ようやっと帰宅して、やれやれと一息付いていたところで、伯母からSOSのメールが入り、汗がようやく引いたかな・・・という頃に再び外出。呼ばれて行ったところが才が至らず・・・。
夕食を用意してくれて戴いた。「うなぎの蒲焼」。
ここ最近の不調で弱っていたので、精の付く食事にありつけて助かった。元気になったような気がする。
実質、半日しか動けない状況だったけど、なんだか色々活動できた一日になった。朝から動ければ満点だったのになぁ。
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