2004年末に「うつ病」の診断書が出て、翌年3月に職場を退職…人生の歯車が狂って急転直下の転落人生から「再生の道」を探す日々の記録です。
病気の回復はゆっくりですが、焦らずに、めざすは「社会復帰」です!
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起床して、株式市場を見て、今日が休日であると気が付いた。
ネットを通じて「連休」というキーワードを目にしたけど、今週末が巷では3連休だったとは、思い至らなかった。
今日の東京は、最高気温が28度
たしかに暑かった。陽射しが肌に突き刺さるようだった。
夕方になって、陽射しが弱まったのを見計らって、行きつけのスーパーに買い出しに出たんだけども、平日の同時間帯では考えられないくらい、ものすごい客。
入店して今日が休日であると再認識。
休日の買い出しは、いつも意図的に避けているんだけど、今日が休日であることが、すっかりどこかへ飛んでしまっていた。
人が多いときのレジ待ちが、未だに辛い。
レジに並んでいるとき、特にやる事もなく、ただ茫然と前方に視線を固定させてしまう人が多いけど、その後列の視線が僕には痛い・・・ 無言で前方を見て後ろに立たれる状態が、「自分が凝視されている」と感じる「自意識過剰」モードを発動させてしまう。
僕は、後ろの視線を前の人には感じさせまいと、レジ待ちのときに横を向くようにしているんだけど、そうすると自分の後ろの人が視界に入ってしまい、視線がどこかは解らないにしても、コチラ側を向いているのを認識してよけいに視線を感じてしまう。それを会計が済むまで、ずっと感じ続けていることが、まるで拷問のようなのである。。。
店を出ると、なんとも言えない倦怠感に襲われてしまい、家に帰ったときは憔悴しきって寝込んでしまった。しばらくの間、調子が良い日が続いていただけにショックだった。
ネットを通じて「連休」というキーワードを目にしたけど、今週末が巷では3連休だったとは、思い至らなかった。
今日の東京は、最高気温が28度
たしかに暑かった。陽射しが肌に突き刺さるようだった。
夕方になって、陽射しが弱まったのを見計らって、行きつけのスーパーに買い出しに出たんだけども、平日の同時間帯では考えられないくらい、ものすごい客。
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休日の買い出しは、いつも意図的に避けているんだけど、今日が休日であることが、すっかりどこかへ飛んでしまっていた。
人が多いときのレジ待ちが、未だに辛い。
レジに並んでいるとき、特にやる事もなく、ただ茫然と前方に視線を固定させてしまう人が多いけど、その後列の視線が僕には痛い・・・ 無言で前方を見て後ろに立たれる状態が、「自分が凝視されている」と感じる「自意識過剰」モードを発動させてしまう。
僕は、後ろの視線を前の人には感じさせまいと、レジ待ちのときに横を向くようにしているんだけど、そうすると自分の後ろの人が視界に入ってしまい、視線がどこかは解らないにしても、コチラ側を向いているのを認識してよけいに視線を感じてしまう。それを会計が済むまで、ずっと感じ続けていることが、まるで拷問のようなのである。。。
店を出ると、なんとも言えない倦怠感に襲われてしまい、家に帰ったときは憔悴しきって寝込んでしまった。しばらくの間、調子が良い日が続いていただけにショックだった。
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