今日は両親が揃って一泊の同期会に出かけて行った。
というわけで、久し振りに一人で留守番です。

先週はじめにオツムの調子がおかしくなってから、祖母の葬式、その後は両親の来客や飲み会と続いて、人と逢う機会が多くて、とにかく休めなかった。
人前に出ると、さらに調子が悪くなる。それを取り繕うことができないので、人目から見ても様子がおかしいと見て取れるであろう・・・と周囲の視線が気になりだして、またさらに調子を崩す。この悪循環で、急激にダウンしてしまうんだよね。

なんで踏ん張れないのかと、本当に情けなくなる。僕が居るだけで、楽しい空間もブチ壊しになっちゃうので申し訳がない。かと言って、引きこもってばかりでは両親も心配するだろうし、よくないという自覚もあるから迷惑を省みずに出て行くんだけど、ダメなときはダメだぁ～。

やっぱり調子が悪いときは、おとなしく引きこもっているのが良いのかなぁ。そしたら両親に心配かけるだけで済んで、他の人には迷惑が及ばないし・・・とか考え出すと、また人との接触を避けるようになる。これも悪循環。


ふぅ～調子が悪いときに何考えてもダメだぁ～。
また浮上してくるのを待つしかないなぁ。しんどいよぉ。