日中は、いつものように株を監視しながら、お小遣い稼ぎに精を出していた。
最近は、ブログのお守りと、オークションの監視、メールのやりとりを少々とやることに事を欠かず、暇を持て余す事がなくて良い。

２２時ころ、あまり腹は減っていなかったのだが、パンを少々かじったくらいで、まともな食事をしていなかった事に気が付いて、なにげなくチャーハンを作ってみる。どんぶり１杯分くらい。いつもなら軽く食べる量なんだけど、食べきれずに残した。

急に睡魔が襲ってきてウトウトしてきたので、携帯電話にイヤホンを付けて音楽を聴きながら、ちょっとリラックスのつもりで眠剤は飲まずに横になった。そしたら不思議なことに・・・眠っていた。
薬を飲まずに、そのまま就寝するなんて、ほんとに久しぶりの事だ。


そしたら、突然の携帯電話の着信音！
イヤホンがまだ耳についていたので、ビックリして飛び起きた。
従姉から電話だった。『遅い時間にごめんねー』って言われても、時計が無い部屋なので今が何時なのか判らない状態。とりあえず寝ぼけながら対応。

私のほうで代理注文しているパソコンが、そろそろ着いても良いはずなのに、まだ届かない事を心配しての電話。こちらで問い合わせておくという事で話は終わりなのだが、せっかくなので暫く話をする。
従姉は、ここ数日不調が続いていたと聞いていたのだが、電話越しの声には多少覇気を感じられてホッとする。私と同じく、うつ病の悩みにさいなまれていて、夜は眠れないという話。

私も同じ道を辿っているので心境がよくわかる。うつ病になると、周りの人には『怠け者』と思われがちで、なかなか理解を得られないことから非常に孤独になる。だから、共感を示してくれる人と話せることが、とても嬉しい気持ちになることを今でも思い出す。

『昼間に眠ってしまうと、夜に眠りにくくなるから、なるべく昼間に起きているようにしたほうがいいよ。』
『なるべくリラックスできるように、アロマでも炊いてスグ横になってごらん。』
とアドバイスをして電話を終わる。時計を見たら、０時半だった。

・・・と、人にスグ眠るようにアドバイスをしておきながら、私はやけにスッキリと目が覚めてしまい、どうやら完全覚醒してしまったようだ。起き出して、日中と同じ活動に精を出す。


丑三つ時の頃に、たばこを買いに近所のコンビニまで外に出る。日中の雨はとっくに上がり、空気に清涼感があって気持ちが良い。帰りがけに、チャリンコに大量の新聞を積載した、新聞配達のアルバイトの子と擦れ違ったのだが、なんと女の子だった。
あんなチャリンコ、オレには運転できない。すごいね。