サイクリングで身体を動かし、適度な疲労感に助けられて不眠は解消。
今朝は９時に起床した。

昨日終わったオークションの発送処理と、次のオークションの準備・・・とにかく慌しい。
しかし、今日は精神的に少しダウン気味。ここんとこ、なまった身体を急に動かしたせいで、疲労しているのかもしれない。

ここ数日も、不眠が続くなど、精神的には決してよくなかったが、エイッと気合を入れれば割と動けるもんだ・・・と思い、奮起する。
ご近所さんに依頼されているパソコン修理の部品が届いていたので、これの自動セットアップを仕掛け、待ち時間を利用して別宅で作業。マンガの整理。

３時間ほど作業して帰宅。今度は昨日落札された２７冊の出荷梱包作業。
これが想像以上に大変で、結局１日で終わらず。７冊を明日に持ち越すことに。


考えても見ると、１週間のほとんどをオークションに割いている状態。
そのため、他にやらなくてはいけない事がやれず、だんだん溜まってきている。
一人でやることに、だんだんと無理を感じつつ、最近は虚しささえ感じる。

この日記では、自分がこういう事ができたーということを記録しているが、実際は１日を満足に使えているわけではなくて、１日の中で数回起こる『うつ状態』のときには休み、落ち着いてきたら何かするという感じ。
１日に使える時間は、普通の人と比べると、かなり少ない状態だ。でも、以前のように『何もできない』ということは無くなってきた。
そういう制約の中にあるから、普通の時間の感覚で、いろいろやろうと算段すると、結局時間が足りなくなってしまう。
今、手伝ってるオークションは、自分が動ける貴重な時間の多くを支配してしまっているので、今後やりかたを考えたほうが良いかもしれないなぁ・・・と思う。

やるべき本人が、やってくれるのが一番なんだけど、期待できそうにないし。
かといって、代わりにやってくれそうな人もいないし。
困ったなぁ～。

ここのところ夜、眠れない。
今日は午後から出張サポートのお仕事があって、変な時間に睡眠導入薬を飲みなおすと寝坊するかも知れないから飲むことができず、新聞屋の音、鳥のさえずり、薄明の様子と記憶に残しながら朝を迎える。

調子が悪い。
一旦は起床するものの、やはりダルくて寝床へ・・・。そこへ宅配便が来て起こされる。
ボーっとしたままパソコンの前に鎮座するも、やはりダルい。横になる。
またもや宅配便で起こされる。午前中に２件、実家からと、注文していたパソコンの部品。

これで邪魔はなくなったと安心して、予定の時間まで横になる。
・・・
・・・
気が付いたら１２時半過ぎていて、飛び起きる。


梅雨を感じさせない晴天。
電車で３駅先のお宅へ、自転車で向かう。
新青梅街道をひたすら直進・・・約４０分くらいで目的地に到着するも、汗だくな上、寝不足・運動不足で力尽きる。
約束の時間の１０分前だったけど、近くのファミレスで一休みすることにする。

あまり腹は減っていなかったけど、日常摂取しずらい野菜（サラダ）とジュースを注文。
これだけなのに、７１４円・・・こりゃ夕食は抜きだ。

少々遅刻したけど、無事に目的地のお宅へ到着。
休憩がてら、冷たいものを頂きながら、３０分ほど雑談に付き合ってもらってから、いよいよお仕事。
パソコンを見させてもらって、使わないソフトをザクザクと削除していったり、質問に答えたりなどで約４時間。
相手の方も喜んで下さって、日当を頂戴した。
ひさしぶりの収入

サポートに行ったんだけど、中には自分の知らなかった写真印刷のことなど新たに得た知識もあり、収入もあり、ほどよく汗もかき、中味の濃い一日になった。


２０時過ぎに帰宅。
今日はオークション（４回目）の終了の日。
マンガが２７冊売れました。目玉商品のパソコンには残念ながら応札なし。

午後、自転車で隣市の伯母宅へ。大掃除の手伝い。
久しぶりの肉体労働、いい汗をかいた～。

物を気持ちよいくらいに、どんどん処分！
カバンもどんどん捨てるぞーと言うので、『ちょーだい』と試しに言ってみたところ、リュックをくれた。大収穫
いつも使っている私のカバン、大きな穴が開いていて、かなりヤバかったの。その場で中身を移して、私のカバンを処分。

１７時前に、大きなものの移動設置を終えて、収納の段階になったので、自分に手伝える事が無くなった。近所の従姉の家に寄って、用事を済ませて帰ろうと思って家まで行ってチャイムを押したが反応なし。
・・・２回目は押せなかった。

そのまま帰宅。


最近、とても悩む。
うつ病の人間との接し方。

私が以前にやっていたブログがあって、まだ毎日を鬱々と過ごしていたころの日記が残っている。
その中で
『うつ病が治るという事は、たぶん、うつ病である今の自分を忘れていくということ』
という自分の言葉が残っていた。

今思うと、私の中から当時の辛かった頃の記憶は薄れている。
でも、それを思い出し、共感してあげることが彼女に対して良いことなのか？

回復の途を少しづつだが歩み始めている今の自分は、やはり共感によって支えられたのではなく、同じように辛いながらも『人生』というものを耐えながらも生きている周囲の人間の言葉や情によって支えられてきたものだと・・・そうつくづく思う。

ただ、病気が辛いと言っているうちは、それを理解することなどできないのだ。残念ながら。
これは、経験上、痛いほどわかる。

うつ病の人間は、周りの人間が差し延べる手と情に気づき、自らの意思でその手にすがろうとしない限り、迷宮をさまようのだろう。でも、周りはそれを見守ることしかできないんだよね。

昨夜、ホームページについてのメールでかなり苛立ってしまい、なかなか寝付けずウトウトしたまま朝。
８時。電話が鳴ったと思ってとっさに『もしもし？』と電話に出るも・・・それは目覚ましだった
ふてくされて二度寝する。でも９時まえに起床。

週明けの株式市場は大幅高でスタート！しかし私の持ち株は相変わらず冴えない。
依頼のあったホームページの更新や、先日依頼のあったパソコン修理のための部品の調達などをこなし、日課の小遣い稼ぎを済ませてコーヒーで一服。


今から少し前に電話が掛かってきた。
なんと、前の会社でお世話になった大恩人。
嬉しくて嬉しくて・・・

もう７０歳を超える大先輩なのだが、こんな私の事を気に掛けて下さってる。身に余る光栄。
昔、一緒に仕事をした話や近況などで話に華が咲く。相手から掛けて下さった電話なのについつい長話…。
その方、いまも現役。時代の先端を行く技術にギラギラ目を光らせてる。
機会があれば、ぜひ御一緒に仕事をさせて下さい！と直談判してしまった。でも、実現したらきっと楽しいだろうなぁ。


午後から伯母宅へ手伝い。
天気も良いし、今日もチャリンコで行こうかな。
それでは行ってきます！

朝、８時の目覚ましに気づき、一時目を覚ますも『今日は日曜日かぁ～』と二度寝を敢行。
１０時前に起床。ボーっとしたまま起き、コーヒー飲んで一服。

梅雨入りしたとは思えないほど連日の良い天気。今日は、取り急ぎ・・・やることはあるんだけど、それは横に置いて、昨日到着した山のようなマンガを整理すると決めていた。

昼前まで、母とチャットと電話で会話する。
しばらく実家に戻れない感じなので、実家でやろうと思っていた作業道具の一部を東京に送ってもらうように手配して貰ったり。１２時過ぎに『無事出荷したよー』と連絡を貰い、こっちは一段落。

１３時過ぎに別宅へ移動、山積になったマンガの整理と記帳作業にとりかかる。写真撮影もしないといけないんだけど、今日はそこまで手が回らず。
コミック本を４０冊ほど入れられるダンボール箱を６０箱ほど調達したのだが、ついにその半分を消化。
単純計算で、３０箱×４０冊＝１２００冊

しかし、本の出荷元のほうは、まったく目減りしてないらしい。
おそろしや・・・おそろしや・・・


さすがに、整理・箱詰め＆記帳＆写真撮影まで１人では、まったく捗らない。
はやく、御本尊がやる気になってくれることを祈るばかり。っつーか、それ以前に自分がやらなきゃいけない事だと気が付いて貰いたい。直ちに。早急に。今すぐ。

ふー。グチってしまった。
というわけで、忙しい毎日送ってます。


ご近所さんから、パソコン修理の依頼を受けた。
修理代出してくれるって。嬉しいお仕事の依頼です。
そういえば、火曜日にも出張サポートの依頼が来ました。今度はお仕事です。

サラリーマンやってた時とは違って、自分という人間を信頼して、お仕事として報酬を支払って戴けるという事に、とても喜びを感じます。なぜって、自分では未だに解ってあげられない『自分の価値』。それを人が認めてくれるって事。それがとても嬉しいんです。
がんばります！

昨夜、なかなか寝付けず、夜中に起き出して眠薬を飲みなおす。
こんな事は、久しぶり。最近、悩みが尽きず、眠れなくなるようになった。

起きたら１２時を過ぎていた。
非常に良くない状況です。体調は悪くない。

今日はオークション第４回の出品。
寝ぼけた頭を奮って、出品作業。５時間ほどやってようやく終わる。
１００冊以上を出品した。


こんな事、好きでやってるわけじゃない。
色々と理不尽さを感じながら、毎週毎週、大変な時間を割いてやってる。
本人に早くわかって貰いたい。そして、協力して貰いたい。
最近、とても辛い。

９時過ぎに起床。
久しぶりに少し早く起きた。あいかわらず目覚ましは聞こえない。
起きてコーヒーを１杯。調子は悪くない。

今日は従姉が病院に行くと言っていた日。
ほんとうにちゃんと行けるのかなぁ～と心配しつつ、明日のオークション４回目の出品準備のため、出品物の紹介文や写真などの整理に精を出す。
１４時過ぎあたりで疲れて一休み。

ほどなく、心配していた従姉の近況について伯母からメール。やはり行けなかったと。まぁ予想通り。
ここで愚痴っても始まらないが、従姉は『お姫様』にでもなったつもりだろうか？最近、約束事をすっぽかす。
予定を作って生活している周りの人間は、たまったもんじゃない。

うつ病だから寛容でなくてはいけない部分もあることは、自分も身を持って判っているが、少し人を振り回し過ぎている。本当なら、もう放っておきたいところだが、そうも行かない事情があって色々と難しい。


１６時ころに出品を更に増やすべく別宅に移動。マンガ本の整理と写真撮影。
２時間ほど作業をして帰宅し、今回のオークションで落札された分の出荷作業。本を梱包し、コンビニまで持っていった。
これでやっと一段落。


それから急に調子がおかしくなり、横になる。でもソワソワして布団の上でもがく。
結局、起き出すも落ち着かず、ウロウロしたり、声を出してみたり。全然ダメ。
こういうときが　たまにある。

今日は眠剤を飲んで、早く寝よう。