2004年末に「うつ病」の診断書が出て、翌年3月に職場を退職…人生の歯車が狂って急転直下の転落人生から「再生の道」を探す日々の記録です。
病気の回復はゆっくりですが、焦らずに、めざすは「社会復帰」です!
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僕はもともと便秘症なのですが、もう1週間以上「お通じ」がありません。
お腹が張ってきて、痛い。
出したいんだけど、出ない。。
こんなに辛い便秘は、初めて体験します。。。
いよいよ「ピンクの小粒」のお世話になるかぁ~と思ったが、あれ見るからに「女性用」って感じで男が買うのすごく抵抗がある。。
母と近所に住まいする弟もひどい便秘症らしく、「実家にカンチョウ置いてあるよ」と。
いや~カンチョウはチョット・・・イヤすぎ
しかし、どうにも体調が悪いし、どうするか~・・・悩んでいてヒラめいた。
自分の身体の特性を逆手にとって、「高級品か牛乳」。これで下るのは間違いない!
というわけで、作戦をより確実なものとするために、「高級な牛乳」を飲んでみる事に。
キタ~(^-^)
作戦成功約10日分を一気に放出です
おかげで、重くてダルかった身体も軽やかになりました。
今日はキタナい話で失礼しました。。。
お腹が張ってきて、痛い。
出したいんだけど、出ない。。
こんなに辛い便秘は、初めて体験します。。。
いよいよ「ピンクの小粒」のお世話になるかぁ~と思ったが、あれ見るからに「女性用」って感じで男が買うのすごく抵抗がある。。
母と近所に住まいする弟もひどい便秘症らしく、「実家にカンチョウ置いてあるよ」と。
いや~カンチョウはチョット・・・イヤすぎ
しかし、どうにも体調が悪いし、どうするか~・・・悩んでいてヒラめいた。
自分の身体の特性を逆手にとって、「高級品か牛乳」。これで下るのは間違いない!
というわけで、作戦をより確実なものとするために、「高級な牛乳」を飲んでみる事に。
キタ~(^-^)
作戦成功約10日分を一気に放出です
おかげで、重くてダルかった身体も軽やかになりました。
今日はキタナい話で失礼しました。。。
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今日は「母の日」です。
数日前から「なにか贈ろうか・・・でもお金がないし、どうしよう・・・」と悩んでいるうちにタイムリミットを迎えてしまい、結局メールでグリーティングカードを贈るだけになってしまったけど、喜んでくれたようです。
父が上京しているため、母は不運にも今日という日を実家で一人で過ごしています。気の付く末弟が、花でも贈ってくれるかな?と期待していたところ、昼過ぎころに「花が来たよ」と母から連絡が。
さすがに我が弟、よくやってくれた
母は、「嫁の知恵だな」とお見通しの様子。
この日に感謝を言いたかったのは、実家の母に代わり、長く見守り続けてきてくれた伯母。「東京の母」として、当日に花でも持参して行こうかと思っていたのだけれど、考えてもみると数日後には帰省の途につく予定になっているのを聞いていたので、そういうわけにもいかず、こちらもグリーティングカードのみを贈ることに。
甥だけど、息子同様に接してくれた3年間のお礼はこの機会に言いたくて、自分の気持ちを素直に表現できて良かった。
来年の母の日は、お花くらいは贈れるよう仕事くらいはしていたいものです。
数日前から「なにか贈ろうか・・・でもお金がないし、どうしよう・・・」と悩んでいるうちにタイムリミットを迎えてしまい、結局メールでグリーティングカードを贈るだけになってしまったけど、喜んでくれたようです。
父が上京しているため、母は不運にも今日という日を実家で一人で過ごしています。気の付く末弟が、花でも贈ってくれるかな?と期待していたところ、昼過ぎころに「花が来たよ」と母から連絡が。
さすがに我が弟、よくやってくれた
母は、「嫁の知恵だな」とお見通しの様子。
この日に感謝を言いたかったのは、実家の母に代わり、長く見守り続けてきてくれた伯母。「東京の母」として、当日に花でも持参して行こうかと思っていたのだけれど、考えてもみると数日後には帰省の途につく予定になっているのを聞いていたので、そういうわけにもいかず、こちらもグリーティングカードのみを贈ることに。
甥だけど、息子同様に接してくれた3年間のお礼はこの機会に言いたくて、自分の気持ちを素直に表現できて良かった。
来年の母の日は、お花くらいは贈れるよう仕事くらいはしていたいものです。
今日は、とても頑張りました
朝7時前に起きて軽い朝食を採って、日課の作業。
9時から株式市場が開いたので、ずーっと監視中のアプラスに売り仕掛け。テクニカル的にも信用残にしても、もう弱含んでも良いという感じなのに、なぜか強い なんでぇ~ 逆行っちゃったので、8000円のロスカットをして、もう出かける準備。
今日は派遣会社の登録説明会のため、立川まで。
2回目なので、初回ほどの緊張はなかったけど、病症が出るといけないので、キチンと薬を飲んで出発。
数年ぶりに行った立川駅、ぜんぜん変わっていて即座に迷子になった。会場の場所がわからない。予防線を張って、1時間前に来ていてよかったです。人に聞いて更に迷い、会場の連絡先に電話をして、ようやく到着。
っていうか「企業会館」っていうくらいだから、でかい建物かと思いきや、いきなり地下に・・・。これはわからんわ。
予定では5名が参加の登録会。時間になっても3名が来ず、たった2人で開始。職務経歴を書くのに、僕は転職経験がないので1社のみ。ところが、お隣に座っていた方はツワモノで、15社じゃ収まりきらないとか・・・
僕より若く見えましたが、もう15社以上も転々としているとは・・・。今のご時世を直視した気持ちでした。
経歴と希望を伝えて、案件を紹介してもらったところ、時給が1000円くらいで交通費は自腹だとか。
今回は「一般工員」という希望だったのですが、先日他社から紹介を受けた事務職と比べるとさらに単価が安い。製造業の一般工員(いわゆるライン)というのは、場合によっては外国人の人でも勤まるために、さらに単価が安くなっていると思われます。
これが、俗に言う「ワーキング・プア」の現実です。
まぁ気長に待ちますという事で、お薦めしてもらった件はさりげなく断って、とりあえず登録会は終了。
スーツを着用して立川から帰るので、せっかくだから前に勤めていた会社に営業でもして帰るかと思いついた。
実は、会社に行くのは今でもとても怖いんです。ですが、「仕事」と意を決して行ってきました。アポなしの突撃営業です
かつての後輩・同僚と約3年ぶりに会って話をし、かつての上司とも話をする機会が作れました。後輩2人が顔を見せてくれましたが、いささか疲れているように感じました。僕がどうしてそのように感じたのか解りませんが、もしも僕のときと同じように、会社でうつ病にさせるような事があれば、僕はその会社を許せません
今日の御礼かたがた、かつての上司にメールで釘を刺しておきました。まぁ、またいつものお節介癖ですな。
最寄の駅からは徒歩で30分ほどで帰宅。
それから、夕食の準備。今日はカレーとお味噌汁。(合わねー)
仕事から帰って家事・・・これが毎日って大変だぁ。
今日1日だけだけど、朝早起きして、日中は仕事探しをして、帰宅してから家事。理想的な行動ができた
これって、今の僕にとっては、この上ない HAPPY です
朝7時前に起きて軽い朝食を採って、日課の作業。
9時から株式市場が開いたので、ずーっと監視中のアプラスに売り仕掛け。テクニカル的にも信用残にしても、もう弱含んでも良いという感じなのに、なぜか強い なんでぇ~ 逆行っちゃったので、8000円のロスカットをして、もう出かける準備。
今日は派遣会社の登録説明会のため、立川まで。
2回目なので、初回ほどの緊張はなかったけど、病症が出るといけないので、キチンと薬を飲んで出発。
数年ぶりに行った立川駅、ぜんぜん変わっていて即座に迷子になった。会場の場所がわからない。予防線を張って、1時間前に来ていてよかったです。人に聞いて更に迷い、会場の連絡先に電話をして、ようやく到着。
っていうか「企業会館」っていうくらいだから、でかい建物かと思いきや、いきなり地下に・・・。これはわからんわ。
予定では5名が参加の登録会。時間になっても3名が来ず、たった2人で開始。職務経歴を書くのに、僕は転職経験がないので1社のみ。ところが、お隣に座っていた方はツワモノで、15社じゃ収まりきらないとか・・・
僕より若く見えましたが、もう15社以上も転々としているとは・・・。今のご時世を直視した気持ちでした。
経歴と希望を伝えて、案件を紹介してもらったところ、時給が1000円くらいで交通費は自腹だとか。
今回は「一般工員」という希望だったのですが、先日他社から紹介を受けた事務職と比べるとさらに単価が安い。製造業の一般工員(いわゆるライン)というのは、場合によっては外国人の人でも勤まるために、さらに単価が安くなっていると思われます。
これが、俗に言う「ワーキング・プア」の現実です。
まぁ気長に待ちますという事で、お薦めしてもらった件はさりげなく断って、とりあえず登録会は終了。
スーツを着用して立川から帰るので、せっかくだから前に勤めていた会社に営業でもして帰るかと思いついた。
実は、会社に行くのは今でもとても怖いんです。ですが、「仕事」と意を決して行ってきました。アポなしの突撃営業です
かつての後輩・同僚と約3年ぶりに会って話をし、かつての上司とも話をする機会が作れました。後輩2人が顔を見せてくれましたが、いささか疲れているように感じました。僕がどうしてそのように感じたのか解りませんが、もしも僕のときと同じように、会社でうつ病にさせるような事があれば、僕はその会社を許せません
今日の御礼かたがた、かつての上司にメールで釘を刺しておきました。まぁ、またいつものお節介癖ですな。
最寄の駅からは徒歩で30分ほどで帰宅。
それから、夕食の準備。今日はカレーとお味噌汁。(合わねー)
仕事から帰って家事・・・これが毎日って大変だぁ。
今日1日だけだけど、朝早起きして、日中は仕事探しをして、帰宅してから家事。理想的な行動ができた
これって、今の僕にとっては、この上ない HAPPY です
実は、3年半前に別れた彼女と、またお付き合いをすることになりました。
僕がとても元気になった姿を見せたいと思って機会を作って貰って、3年半ぶりの再会をしました。久しぶりに会った彼女は、人間として、また女性としてもより魅力的に成長をしていました。彼女から見た僕も、それなりに変わって見えたと思います。
久しぶりの再会でしたから、絶えること無く色々な話をしました。
彼女と僕は、その3年半前にひどい別れ方をしてしまい、それをお互いに悔やみ責め続けていました。人間として成長をする一方で、「愛する人に応えられなかった」という事を引きずり、一歩先へ歩みを進められずにいる。彼女もそうだったんだなぁ~と感じたとき、僕は自分の気持ちに素直に、彼女へ思いを伝えました。
「やりなおしてみようか?
仮にまた別れることになったとしても、お互いが次の一歩を踏み出せる良い別れ方をしようね。」
と。
変ですよね。お付き合いしようかって話に「別れる」話なんて
でも、それほどに僕たちは、あの時の別れが特別な事だったんです。
彼女は喜んでくれました。
驚いてもいたようですが。。。
他にも、色々と思いがあるけれど、今回はとりあえずは報告ということで。
僕がとても元気になった姿を見せたいと思って機会を作って貰って、3年半ぶりの再会をしました。久しぶりに会った彼女は、人間として、また女性としてもより魅力的に成長をしていました。彼女から見た僕も、それなりに変わって見えたと思います。
久しぶりの再会でしたから、絶えること無く色々な話をしました。
彼女と僕は、その3年半前にひどい別れ方をしてしまい、それをお互いに悔やみ責め続けていました。人間として成長をする一方で、「愛する人に応えられなかった」という事を引きずり、一歩先へ歩みを進められずにいる。彼女もそうだったんだなぁ~と感じたとき、僕は自分の気持ちに素直に、彼女へ思いを伝えました。
「やりなおしてみようか?
仮にまた別れることになったとしても、お互いが次の一歩を踏み出せる良い別れ方をしようね。」
と。
変ですよね。お付き合いしようかって話に「別れる」話なんて
でも、それほどに僕たちは、あの時の別れが特別な事だったんです。
彼女は喜んでくれました。
驚いてもいたようですが。。。
他にも、色々と思いがあるけれど、今回はとりあえずは報告ということで。
うつ病を発症してからの長の年月、僕を気遣い、支えてくれた全ての方々への感謝。
尊敬し、敬愛する両親。
遠く住まいする両親に代わり、いつも傍で僕を気遣い続けてくれた伯母夫婦。
感謝の気持ちと「生の尊さ」を教えてくれた、祖母、そして西兄ちゃん。
陰ながら、行く末を案じ続けてくれていた弟たち。
こんなに元気になれたのは、みんなのお陰です。
ありがとう。
尊敬し、敬愛する両親。
遠く住まいする両親に代わり、いつも傍で僕を気遣い続けてくれた伯母夫婦。
感謝の気持ちと「生の尊さ」を教えてくれた、祖母、そして西兄ちゃん。
陰ながら、行く末を案じ続けてくれていた弟たち。
こんなに元気になれたのは、みんなのお陰です。
ありがとう。
5月3日は、お台場にある大江戸温泉物語に行ってきました。
残念なことに予報どおりの雨模様で、露天や足湯はどうなるのかと心配しながらも出発しました。
ゴールデンウィークとは言いながらも、この天気では人手は少ないだろうと思っていましたが、品川から出たシャトルバスは満員。そして、到着した入口には長蛇の列。かなり賑わっていました。
意外にも外国の方も多かったのが印象的でした。
銭湯でいうところの番頭ですか。そこで入場の手続きをして、彼女と一時お別れして、更衣室へ。
館内では浴衣に着替えます。僕の隣で着替えをしていた方は、韓国の方のようだったのですが、おもむろに全裸になって浴衣を着てました
「布きれ1枚、腰帯締めてるだけだから、風でも吹いたらオタカラが丸出しになりますぞ???」
と言いたくなったけど、まぁ楽しみ方も人それぞれですな。
それぞれ浴衣に着替えて彼女と再会。
女性って浴衣を着ると驚くほど色っぽくなりますね
写真載せちゃダメだって
着いたのがお昼時だったので、雨雲が通り過ぎるのを期待しつつ、まずは食事。
食事を終えて、露天足湯に行ってみたら、なんと雨が上がっていました
雨が降っていたこともあって、はじめは人出もまばらでしたが、そのうちゾロゾロと人が集まってきて盛況に。
足湯の通路には足つぼを押す敷石がしてあって、これが痛い痛い
どうやら、身体中、悪いところだらけのようです。
ちなみに、彼女もそうとう痛がっていましたので、あちらも相当お悪い様子。。。
以前来たときはなかったのですが、ドクターフィッシュの足湯ができていました。
有料だったので入りませんでしたが、こちらも盛況でした。
足湯に長くいて、館内に戻ってしばらく散策。
大道芸なんかのショーもあって、とても楽しかったです。
割とお値段もリーズナブルなので、デートスポットにはお勧めです。
今回は、占い師のお世話にはなりませんでした。
これは、彼女だけ笑ってくれればOKな話です
残念なことに予報どおりの雨模様で、露天や足湯はどうなるのかと心配しながらも出発しました。
ゴールデンウィークとは言いながらも、この天気では人手は少ないだろうと思っていましたが、品川から出たシャトルバスは満員。そして、到着した入口には長蛇の列。かなり賑わっていました。
意外にも外国の方も多かったのが印象的でした。
銭湯でいうところの番頭ですか。そこで入場の手続きをして、彼女と一時お別れして、更衣室へ。
館内では浴衣に着替えます。僕の隣で着替えをしていた方は、韓国の方のようだったのですが、おもむろに全裸になって浴衣を着てました

「布きれ1枚、腰帯締めてるだけだから、風でも吹いたらオタカラが丸出しになりますぞ???」
と言いたくなったけど、まぁ楽しみ方も人それぞれですな。
それぞれ浴衣に着替えて彼女と再会。
女性って浴衣を着ると驚くほど色っぽくなりますね


食事を終えて、露天足湯に行ってみたら、なんと雨が上がっていました

雨が降っていたこともあって、はじめは人出もまばらでしたが、そのうちゾロゾロと人が集まってきて盛況に。
足湯の通路には足つぼを押す敷石がしてあって、これが痛い痛い

どうやら、身体中、悪いところだらけのようです。
ちなみに、彼女もそうとう痛がっていましたので、あちらも相当お悪い様子。。。
有料だったので入りませんでしたが、こちらも盛況でした。
足湯に長くいて、館内に戻ってしばらく散策。
大道芸なんかのショーもあって、とても楽しかったです。
割とお値段もリーズナブルなので、デートスポットにはお勧めです。
今回は、占い師のお世話にはなりませんでした。
これは、彼女だけ笑ってくれればOKな話です
今年に入ってから、心身ともに調子が良く、なんだかとても楽しいです。
なんにもない日常を、ただ過ごしていた頃から少しずつですが抜け出してきたことを感じられる事が、なによりも嬉しいです。でも、アゲアゲムードばかりでは、また転んだ時に大けがをしそうです。だから、今の状況と過去を顧み(省み)ながら、足元をきちんと踏み固めて、一歩一歩ゆっくりと進んでいかなくてはいけない重要な時期のように思います。
うつ病で苦しかったときの事。
焦りに追われて過ぎ去ったときの事。
存在を許せない自分と向き合ったときの事。
いろいろなこと、このブログで吐き出しながら、自分の頭のなかを整理しようかなと思います。
なんにもない日常を、ただ過ごしていた頃から少しずつですが抜け出してきたことを感じられる事が、なによりも嬉しいです。でも、アゲアゲムードばかりでは、また転んだ時に大けがをしそうです。だから、今の状況と過去を顧み(省み)ながら、足元をきちんと踏み固めて、一歩一歩ゆっくりと進んでいかなくてはいけない重要な時期のように思います。
うつ病で苦しかったときの事。
焦りに追われて過ぎ去ったときの事。
存在を許せない自分と向き合ったときの事。
いろいろなこと、このブログで吐き出しながら、自分の頭のなかを整理しようかなと思います。